本报讯（记者张航 通讯员椒陵）星星点点的降水云系傍晚进入北京，可惜解不了暑热。今天午后到夜间，本市部分地区将有雷阵雨。未来一周，全市整体还是以晴热天气为主，最高气温33℃至36℃，虽然京城最近高温难耐，但充其量只是个伏天的演练。据介绍，今年初伏是从7月17日至26日，10天；中伏从7月27日至8月15日，20天；末伏从8月16日至25日，10天。

　　今天上午8时，最新华北地区雷达拼图显示，上游回波较为分散，受高空槽影响，预计今天午后到前半夜，本市将出现雷阵雨天气，局地伴有短时强降水，雨量分布极其不均，西部和南部地区降雨相对明显，大部分地区降水量是小雨量级。受降雨和天空云量影响，今天气温较昨日略有回落，最高气温在33℃到34℃，但湿度增加明显，体感闷热，出行注意防雨防雷的同时，还需注意防暑降温。

　　根据最新的天气资料分析，今天降雨过后，周二到周六本市天气以晴到多云为主，气温再次回到35℃以上，这就意味着京城将再次出现持续高温天气，白天光照强烈，紫外线很强，近地面臭氧浓度较高，对人体健康不利，在此建议市民朋友应尽量减少户外活动，外出务必注意遮阳防晒和防暑降温，尤其是老人、小孩等体弱敏感人群，更要注意保持身体健康。 J067

    原标题：午后雷雨闷热难减